Asertywność – komunikuję otwarcie i buduję zdrowe relacje w życiu osobistym i zawodowym.
zł250.00zł200.00
Czasami potrzebujemy nadać większy priorytet własnym potrzebom niż niekończącym się prośbom i oczekiwaniom innych. I wcale nie czyni nas to egoistami, ale raczej mądrymi osobami, które potrafią równoważyć troskę o siebie i troskę o innych. Dążmy do tego, by być miłymi z wyboru. Miła osoba posiada wspaniały zestaw umiejętności społecznych, ale musi mieć poczucie, że ma wybór – że sama decyduje, kiedy chce użyć tego daru. Jeśli nie mamy możliwości powiedzieć „nie”, wtedy nasze „tak” staje się bez znaczenia. – praca zbiorowa.
Nie jest łatwo odmawiać, tym bardziej, gdy chodzi o osoby bliskie, przełożonych, a zwłaszcza o kontakty rodzinne. Jeśli stoją za tym ugruntowane przekonania, blokady i nieprzepracowane schematy, bronienie swojego zdania bywa prawdziwym wyzwaniem.
Nie chcemy nikogo zranić, zawieść, zniechęcić, więc kawałek po kawałku zapominamy o sobie i o tym, że jesteśmy równie ważni i mamy prawo do komunikowania swoich potrzeb.
Mam dla Ciebie dobrą wiadomość!
Asertywność jest zespołem cech, które przy odrobinie pracy można w sobie wypracować.
Z całą pewnością możesz: - pewnie wypowiadać swoje zdanie, budując solidne i wartościowe relacje, nie raniąc przy tym innych, - nauczyć się stawać za sobą i za swoimi opiniami, potrzebami, odcinając się od toksycznych osób, - czuć się sobą – osobą konkretną i z ugruntowanymi zasadami - w każdej sytuacji.
Tak naprawdę, przy małym wysiłku i systematyczności, możesz być, kim tylko zechcesz.
Zrób to dla siebie i dla: - ugruntowania poczucia własnej wartości, - swojego zdrowia psychicznego, - wiary we własne możliwości, - budowania odporności psychicznej, - szacunku w oczach: własnych, jak i w oczach rozmówców, bliskich, partnerów biznesowych, klientów czy współpracowników.
Cennik spotkań indywidualnych 1:1 *
Spotkanie 0 (15 min) – bezpłatnie
Pojedyncze spotkanie – 250 zł
Pakiet 2 spotkań – 449 zł
Pakiet 4 spotkań – 899 zł Pakiet 6 spotkań – 1299 zł
Pakiet 8 spotkań – 1599 zł**
Pakiet 10 spotkań – 1899 zł** ----- * płatność w całości przed rozpoczęciem procesu/ przedyskutujmy temat, jeśli ta opcja jest nie do końca odpowiednia ** pakiet do wykorzystania w ciągu 12 mc od daty zakupu
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.
Napisz pierwszą opinię o „Asertywność – komunikuję otwarcie i buduję zdrowe relacje w życiu osobistym i zawodowym.” Anuluj pisanie odpowiedzi
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.