Czym jest wellbeing, czyli osobisty dobrostan?

Dla firm, Maindset, Mentoring, Rozwój osobisty, Szkolenia

Czym jest wellbeing, czyli osobisty dobrostan? W ostatnim czasie coraz więcej mówi się o dążeniu do życia w osobistym dobrostanie. Wielu osobom wellbeing kojarzy się z życiem w dostatku i w bogactwie. Nie jest to jednak do końca prawda.   Dobrostan, czyli co?...

Czym są kompetencje miękkie i w czym pomagają?

Coaching, Dla firm, Maindset, Mentoring, Rozwój osobisty, Szkolenia

Czym są kompetencje miękkie i w czym pomagają?    Jako Trenerowi Kompetencji Miękkich i Biznesowych, te pytania coraz częściej zadają mi moi klienci, więc jeśli i ty jesteś nimi zaciekawiony, to ten artykuł w pełni na nie odpowie.   Czym są kompetencje miękkie?  W...

Kocha za nas dwoje – o relacji z kobietą bluszcz.

Rozwój osobisty

Kobieta bluszcz jest określana w psychologii jako jedna z toksycznych osobowości zależnych, która charakteryzuje się tzw. „głodem przywiązania” do drugiej osoby – najczęściej przyjaciela, chłopaka, partnera, męża. Skąd się ona bierze? Historia kobiety bluszcz...

Mentoring, coaching, konsultacja  – jakie są między nimi różnice i w jaki sposób mogą Ci pomóc?

Coaching, Mentoring

W obecnych czasach istnieje wiele metod wspierających rozwój osobisty. Jeszcze 20 lat temu jedyną opcją była wizyta u psychologa, który prowadził nas w długim procesie poznawania siebie i swoich potrzeb. Jako osoba zajmująca się coachingiem, mentoringiem oraz...

Nowy start zawodowy, czyli chcę mieć pracę marzeń lub własny biznes

Dla firm, Rozwój osobisty, Szkolenia

„Twój czas jest ograniczony, więc nie marnuj go na byciem kimś, kim nie jesteś.” – Steve Jobs Jeśli masz już dość obecnej pracy i od dłuższego czasu myślisz o czymś innym, to może nadszedł czas na realizację? Zapraszam Cię na sesje doradcze lub...

Samoakceptacja i pewność siebie, moją drogą do spokoju wewnętrznego i nowych możliwości

Rozwój osobisty

Możesz więcej niż myślisz, że możesz. – Olga Kozierowska Psychika ludzka każdego dnia narażona jest na wiele wyzwań. Jednym jest łatwiej sobie z nimi radzić, innym trudniej. Jedne sytuacje nie mają na nas wpływu, natomiast inne nadszarpują pewność siebie i...