BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Trener kompetencji, mindset coach, mento, szkoleniowiec - ECPv6.10.1.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Trener kompetencji, mindset coach, mento, szkoleniowiec
X-ORIGINAL-URL:https://justynakrajewska.pl
X-WR-CALDESC:Events for Trener kompetencji, mindset coach, mento, szkoleniowiec
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20240101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20241025
DTEND;VALUE=DATE:20241028
DTSTAMP:20260418T064918
CREATED:20240911T150738Z
LAST-MODIFIED:20240920T094803Z
UID:68-1729814400-1730073599@justynakrajewska.pl
SUMMARY:Jesienna wyprawa kobiecej mocy
DESCRIPTION:Jesień to idealny moment na rozwój osobisty i złapanie dobrej energii przed zimą. Tym bardziej\, jeśli otaczają Ciebie podobne Tobie – empatyczne i wspierające kobiety. To będzie esencja tego weekendu! Podczas tych trzech dni będziesz miała okazję pobyć ze swoją kobiecością cała otulona naturą\, otulona także lasem… dosłownie! Będziesz miała okazję spotkać się w tej niezwykłej przestrzeni z innymi kobietami i z ich siostrzaną energią. Będzie to wyjazd kompleksowy – dla umysłu\, duszy i ciała.  \nZapewniamy wspólne szykowanie przepysznych posiłków z sercem przygotowanych (menu ustalę biorąc pod uwagę wasze preferencje żywieniowe)\, aromatycznej kawki z ekspresu\, herbatki (w tym ziołowe i owocowe)\, wieczór saunowy\, czas w jacuzzi i naturalną maseczką z glinki naturalnej\, hamaki – w bonusie ptaków śpiew\, klimatyczne ognisko i rozmowy o życiu\, warsztaty rozwojowe podczas\, których jeszcze bardziej otulisz się miłością do siebie\, poznasz moc tańca spontanicznego (nie musisz umieć tańczyć\, ciało samo poprowadzi!) oraz warsztaty artystyczne\, z których zabierzesz do domu osobisty kamień mocy i/lub mandalę mocy. I jeszcze więcej dla ducha (zajęcia warsztatowe poznania własnej mocy\, nowe techniki do pracy nad uwalnianiem emocji w codzienności\, inspirujące rozmowy\, refleksje przy ognisku\, siostrzane wsparcie\, spotkanie z samą sobą na łonie natury\, wśród odgłosów lasu).  \nNiniejsze spotkanie wyjazdowe skłania do refleksji\, obserwacji tego\, co jest obecnie\, uświadomienia sobie swoich prawdziwych pragnień\, ale i blokad tzw. „szklanego sufitu” w pełnej akceptacji i płynącej z niej mocy do zmian\, ale i do luzu połączonego z dobrą zabawą.  \nInwestycja w siebie: 960 zł (przyjazd w piątek o dowolnej porze\, możesz przyjechać nawet z samego rana i odpocząć\, wyciszyć się\, nabrać sił…wspólnie przywitamy się o godzinie 16.00 i zostaniemy do niedzieli do godzin popołudniowych/wieczornych). Miejsce rezerwuje wpłata zaliczki w wysokości 320 zł. Z racji na to że miejsc jest tylko 9… obowiązuje zasada kto pierwszy ten…pierwszy  Jeśli masz swoją ulubioną kobietę (mamę\, siostrę\, przyjaciółkę\, bratową\, teściową\, sąsiadkę) – również możesz ją zaprosić. Pokoje są dwuosobowe\, wygodne i klimatyczne. \n* Zabierz ze sobą dobry nastrój\, wygodne ubrania i buty\, notes i długopis\, kurtkę przeciwdeszczową/parasolkę\, jeśli chcesz długą sukienkę na warsztat z tańca spontanicznego. \nPiątek – Afirmacja dnia: Jestem\, bo jesteś! \nPrzyjazd w piątek o dowolnej porze…odpocznij\, weź głęboki oddech\, pospaceruj lub wybierz się na rower po lesie (są dostępne nieodpłatnie na miejscu) i pobądź sama ze sobą\, jeśli tego właśnie potrzebujesz.   \n16.00 sesja oddechowo-rozluźniająca „Oddech i balans” wyciszająca stresy tygodnia\, rozluźniająca ciało i umysł. Wspólna / kawa\, herbata\, przekąski – poznamy się lepiej.  \n17.30 warsztat z kartami Wewnętrznego Rozpoznania\, które to wskazują dalszą drogę osobistą. Osobiste czytanie dla każdej uczestniczki. Te karty naprawdę „mówią”! Doświadczysz tego na sobie! 😉 \n19.30 Kobiecy krąg przy ognisku. Ustalenie osobistej intencji na pobyt. Wspólny posiłek przygotowany dla nas od nas. Inspirujące rozmowy\, opowiastki i refleksje. Budowanie więzi i integracja. \nSobota – Afirmacja dnia: Otwieram się na siebie w płynącej do mnie obfitości \n08.45 wspólna prowadzona medytacja wdzięczności i otwartości na nowe \n09:00 pyszne śniadanie we wspólnym gronie  \n10.30 prelekcja: „Jestem swoim sterem. Jestem swoim wiatrem. Jestem swoją najlepszą przyjaciółką.” \n11:00 ćwiczenia grupowe:\n– omówienie testu osobistych wartości i talentów (test zostanie przesłany do wykonania przed wyjazdem) – poznasz i zrozumiesz siebie lepiej\n– czego pragnę? Wyznaczymy sobie po 3 wyzwania/cele na okres jesienno-zimowy do pracy indywidualnej oraz omówimy\, w jaki sposób nad nimi efektywnie\, bez musu pracować. \n12.30-14.00 spacer po lesie/leśna kąpiel\, rowery\, hamaki\, chill i pogaduchy. Możliwa indywidualna konsultacja ze mną.  \n14.00 wspólne szykowanie obiadu i o ile pogoda pozwoli – posiłek na łonie natury. Potem nieśpieszna kawa i ciasto. \n16.30 warsztat „Technika uwalniania trudnych sytuacji życiowych i emocji z nimi związanych” połączony z praktyką prowadzoną. \n17.30 warsztat ruchowy uwalniania emocji z ciała\, jako technika pracy nad balansem ciała\, umysłu i serca „Zintegrowana w tańcu spontanicznym. Osobisty dobrostan i akceptacja swojego ciała.” \n18.30 czas wolny\, herbata/kawa\, ciasto domowe\, owoce w sali kominkowej\, wspólne zdjęcia\, rozmowy\, śmiech i relaks\, zacieśnianie więzi \n20.00 relaks w strefie relaksu SPA (sauna\, jacuzzi)\, maseczki z naturalnej glinki\, terapia relaksującą muzyką w otuleniu lasu\, przy blasku świec i klimatycznych lamp. \nNiedziela – Afirmacja dnia: Jestem otoczona miłością! \n9.00 wspólnie przygotowane zdrowe śniadanie\, kawa/herbata \n10:30 warsztat kreatywny „ Mój osobisty kamień mocy/Moja osobista mandala mocy.”\n– intuicyjne malowanie swojego kamienia/mandali mocy z osobistą intencją\, który pojedzie z wami do domu. \n13.00 wspólnie uszykowany obiad plus fit deser. \n14.30 warsztaty „Terapia lasem”:\n– czym jest terapia leśna? – omówienie.\n– drzewa mają moc. Poznasz wpływ poszczególnych gatunków na zdrowie człowieka.\n– wspólna praktyka terapii lasem w brzozowym lasku. \nOd 16.00 podsumowanie – wręczenie inspirujących upominków od Organizatorki. Osobista deklaracja\, uroczyste podpisanie „Dekretu kobiety mocy” tj. pozostawania nadal w miłości\, dbałości\, łagodności dla siebie i swoich potrzeb\, który zabierzesz ze sobą i będzie przypominał Ci o spędzonym tu czasie. Format A4 – do oprawienia w ramkę. \nOd 16:30 czas w przestrzeni przydomowej\, czyli hamaki\,leżaki\, stoliki\, pogaduchy\, fotki – można zostać do wieczora. \nOrganizator: Justyna Krajewska\, edukatorka\, mentorka rozwoju zintegrowanego w sobie\, coach transformacji\, trener budowania odporności psychicznej\, rozwoju kompetencji miękkich i pracy nad emocjami. Promotorka życia w zgodzie ze sobą i z własnymi wartościami. Kobieta od wielu lat w procesie głębokiego rozwoju.  \nKroczę tą ścieżką i nieustannie z pokorą uczę się siebie\, a może nawet bardziej o sobie… zwłaszcza miłości własnej\, akceptacji\, w poszanowaniu kobiecej i męskiej energii. Lata bycia tzw. „korpo babką” doprowadziły mnie do permanentnego stresu\, nerwicy\, depresji\, 2 wypaleń zawodowych. Uświadomiły mi\, że chcę podążać w innym kierunku. Wszechświat wyklarował moje wartości\, jakości\, których pragnęłam i nowe holistyczne cele rozwoju. Prowadził przez kolejne lekcje\, czyli bogactwo doświadczania różnych emocji. Wieloletnia edukacja w tych ważnych tematach\, ale przede wszystkim praktyka pozwoliły mi stworzyć Akademię Zmian\, projekt społeczny: Wybieram życie! – motywacyjne\, warsztaty dla kobiet\, który od 2022 organizuje comiesięczne\, bezpłatne warsztaty/konferencje w Gorzowie Wielkopolskim i w Szczecinie\, a także holistyczny program rozwojowy: &&  \, czyli cykl spotkań do emocjonalnej wolności – w kluczowych aspektach życia.  \n Przeczytaj\, co o pracy ze mną mówią kobiety\, biorące udział w warsztatach stacjonarnych w Gorzowie Wielkopolskim (zdjęcia i pozostałe opinie dostępne są na fanpage: Projekt Wybieram życie!\, na moim profilu Akademia Zmian Justyna Krajewska oraz na www.justynakrajewska.pl): \n ” ł  \, ̨   . ę  ♥️” –   \n„ł ̨   ̨̨ ” –   \n„̨ ̨\,̇ ł ̨ ł̨́.  \,  ̨   ̇  ̇ ́ ❤️” –   \n” ̨ ́a\, \, –    \nJeśli to czytasz\, to być może i Ciebie właśnie woła potrzeba poczucia głębszej integracji ze sobą. Jeśli masz gotowość POCZUĆ siebie i swoją kobiecą MOC ( bez krytyki\, oceniania siebie\, presji rozwoju i pośpiechu ) – dołącz do Nas.  Gwarantuję wyjątkowy czas\, kobiecą energię wsparcia\, zrozumienia\, szacunku i empatii. Nie ukrywam\, że zawsze dużo się uśmiechamy i przytulamy. Nie może Ciebie zabraknąć. W razie pytań pozostaję do dyspozycji.
URL:https://justynakrajewska.pl/event/warsztaty-wyjazdowe/
LOCATION:Otulone Lasem Pokoje Gościnne\, Moczydło 19A\, Barlinek\, zachodniopomorskie\, 74-320\, Poland
CATEGORIES:kobiecy rozwój,relaks i rozwój,warsztaty motywacyjne,wyjazd mocy
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://justynakrajewska.pl/wp-content/uploads/2021/11/WhatsApp-Image-2024-09-20-at-11.27.25.jpeg
ORGANIZER;CN="Akademia Zmian Justyna Krajewska":MAILTO:hello@justynakrajewska.pl
END:VEVENT
END:VCALENDAR